jesli chcesz brac białko to przerwa nie ma uzasadnienia Uzbieraj jeszcze troche i kup serwatke treca 1500g za 99 zł To bardzo dobry preparat,delikatny o super właściwościach A kreatyna- faktycznie, poczekaj jeszcze Jak koniecznie musisz coś jeszcze brać to polecam bcaa nutrend 150caps za 50 zł ( po treningu 4szt) Jak na twój wiek i staz treningowy [...]
witam moim zdaniem przydala by cie sie jakas porzadna dieta na poczatek potem mega mass 4000 z hmb kumpel mial podobny problem jak ty i zaczal brac to co wyzej napisalem i w 1 miech przytyl 6 kg polecam jak najbardziej
Noo i stalo sie tak jak ja i mój młodszy brat nie planowaliśmy.. To znaczy rozmawialiśmy z kolegą startującym w zawodach nie podam imienia i nazwiska z wiadomych przyczyn powiem tylkoe jest w gazetach. Wiec kazal nam sie puknąć w łeb bo 5 strzalów na początek to tylko popsujemy se zdrowie aa i tak nam to wszystko spadnie. Powiedzial żebyśmy [...]
Gochan moj kumpel chce to wciac (wiem ze to smiesznie brzmi bo zawsze sie mowi ze kumpel) jest zdecydowany tylko jak do brac i co do tego i po tym brac zeby jak naj mniej pokopalo... moglbys rozpisac cykl dla goscia wazacego 75 kg 170 zm wzrostu wiek 18 lat 100% ze wezmie jak nie bedzie wiedzial jak to wezmie jak bedzie uwazal "Zmartwienie [...]
Metka moze jest troche szkodliwa (ale zadko) ale warto ja brac! Ja wzialem tylko 200tab. w 3,5tyg i przytlem 20 kg i w lapie poszlo mi 8cm! JAK CHCESZ TO WZEMIESZ JAK NIE TO NIE! METKA-MAX-WSZYSTKIEGO
zrob tak jak wyzej napisane ewentulanie jak chcesz wykorzystac testenat to mozesz dokupic 100 metki, a cykl rozpoczac braniem sustanonu pozniej przejsc na testenat i wrzucic w to 100 mety. tyle ze wtedy zostanie ci sustatonu-calego szkoda brac mysle max 8 ampulek. po wszystkim nalepiej jakbys zaopatrzyl sie w hcg i clomid, nolvadex tez moze okazac [...]
Pitbull, nie to samo. Na czczo to zaraz po obudzeniu jak jeszcze nic nie miałeś w ustach. Na pusty żołądek to po śniadanku, które zostału już strawione. Żołądek w tym drugim wypadku nie jest atakowany zaraz rano jakimiś chemikaliami i ma bardziej naturalny rozruch. Lalka, Musletech raczej nie przejmuje się żołądkiem skoro sprzedaje środek [...]
[...] (mimo że jestem blondynką) żeby sądzić że firmy produkujące suplementy przejmują się akurat Twoim żołądkiem. Nie napisałam że Muscletech proponuje tak brać Hydroxycut bo tak jest zdrowiej tylko że tak jest skuteczniej. Ja brałam po przebudzeniu i było ok. Jak tak dbasz o swoje zdrowie to może jak już pisałam - dietka i aeroby. Pozdrawiam
[...] 4. Nie kując się masz do wyboru jedynie dwa ogólnodostępne środki : oba niezadowalające lub toksyczne itp. 5. Decydując się na zastrzyk masz pełne pole wyboru preparatu jaki chcesz użyć więc możesz wybrać to co jest dla Ciebie najbardziej potrzebne kosztem najmniejszych skutków ubocznych. 6. Skoro chcesz brać się za tak poważną rzecz jak [...]
no mozliwe ale akurat w slepie nie bylo a na sciagniecie czekalbym pewnie z 2 tygodnie ... moglbym wnecie kupic ale qrwa mial bym pzrrywapne u starszych (wiesz jak to jest z nimi).... no ale dobra nie o to mi chodzilo. moglbys mi powiedziec jak brac to HMB i w jakich ilosciach i kiedy. There`s only Techno Music !!!
ty wariat skoro jestes taki szpec od suplementacji treningu i jedzenia rozpisal bys tutaj jakis konktrtny tresciwy trening i jedzenie do tego i jaie suplementy przy okazji brac jak tyle sie tym interesowales i mowisz ze ja sie nie znam na niczym no co rozpisz jak taki twardy jestes ale ty sie zaraz bedziesz tlumaczyl ze teraz nie albo ze od tego [...]
[...] myślenia, ja przeważnie w ciągu dnia mam 2-3 posiłki, śniadanie i obiad, wody pije bardzo mało około 1l dziennie, razem z zupą :D natomiast mleko uwielbiam i ja już nie wiem jak z tą dietą wszyscy mówią wkoło nie jedz kolacji to schudniesz, a tu wynika ze gó... prawda, czy jak ja jestem gruby to nie musze brac zadnych odrzywek, ja mam bardzo [...]
Witam !!! mam zamiar wziasc 200 tab. mety i czy opłaca sie łączyć z kreatyna , jak tak to ile jej brać dziennie(kreatyny)??? jaka najlepiej wybrac hi-teca czy olimpu?czy brac po treningu czy przed i ile czasu przed?? mam 180cm. wzrostu i 72kg. wczesniej bralem 80tab. mety i przytylem 7kg. napiszcie jak najlepiej rozpisac 200tab. , czy brac przed [...]
trenuje 6 miesiecy . mam 34 cm w bicu mysle zeby przytyc jeszcze z 10 kg. czy na oslone moze byc sylimarol ? chcialem jeszcze zapytac czy dozucic do tego jakiegos gainera np. Super Mass Professional hi-teca ? ostatni cykl mialem ok. miesiąc temu i jak mowilem przytylem 7kg. aha a kiedy najlepiej brac mete przed czy po trningu?? po czy przed [...]
[...] białka. Za podobną cene masz jednak 1kg nutrenda więcej. Jak nie wybierzesz będzie ok. A jeśli chodzi o thermę to jeśli chcesz ją traktować jako dopalacz przed treningiem to mozesz brać 1 kaps. w dni treningowe, choć istnieje ryzyko, że dzięki właściwościom odchudzającym thermy będziesz słabiej [...]
[...] Co do śniadań i obiadów to cieszę się, że chociaż tutaj robiłam o.k. bo tego nigdy sobie nie odmawiałam, pytanie: co rozumiesz przez więcej białka na obiad, możesz podać jakieś przykłady, dzięki. Analizę robię i zapisuje swoje wyniki w utraconych centymetrach, nie powiem są pewne różnice ;o) ale wiesz jak to jest człowiekowi zawsze mało, [...]
Jeszcze jedno pytanie mam zamiar kupi HCA - puszka 45 kaps i Chitosan - puszka 90 kaps. Czy do tego brac jeszcze jakas L-karnityna jak tak to jakiej firmy jest najlepsza. Czy produkty Hi Tec sa najlepsze czy polecacie jakies inne?
[...] to nawet nie mrugnął sprzedając mi ten produkt. Wczoraj przez pół dnia czytałem o tym cudzie(TP) żeby wieczorem w domu przekonać się, że jem to od miesiąca. Aż mną zatrzęsło jak przypomniałem sobie o 4 tyg. cyklu. Jednak tak jak piszesz, mi również wydaje się, że przy tak nieregularnym braniu nie powinno być problemu. przynajmienuj jak dotąd nic [...]
mozesz mi powiedziac jakiemu klamstwu napisalem ze bralem S.A wyraznie nie napisalem tylko ze bralem a wiesz brac to ja moge duzo zeczy teraz tez biore i to fajna zabaweczke i co powiesz ze pewnie S.A biore bo nie powiedzialem na czym teraz jestem a jak bym ci powiedzial to bys sie rozczarowal ale nie ma takiej potrzeby Moderator [...]